院長の藤森です。
先日お知らせした『KOBAトレ』を少林寺拳法の練習の中に取り入れてみました。
今回は「ファンクショナル・マット」を使ってキッズメニューを用いてトレーニング！
不安定なマットの上に‟１０秒片足で立てる”ようにみんな真剣。
強制はしないのにどんどんチャレンジして、できた子供の顔はとても明るく輝いていました。
頑張る姿は見ていても気持ちがいいですね。
2017
20Jan
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