こんにちは、フジ鍼灸接骨院の藤森です。

暑い夏も終わり、活動しやすい秋！食欲の秋！睡眠の秋！

やってきました(*^。^*)

こんなときは何か始めたくなりますよね🎶

そこで、急に運動を始めたり、無理な姿勢でのＤＩＹなどの痛みには当院へ。

さて、ご自分の姿勢を整えて毎日を元気に過ごしたい。

みなさんに共通することと思います。

本当なら毎日コツコツと運動したり、ストレッチをしたり、ウォーキングをしたりと出来るのが理想です。

なかなか、続かない・出来ない・やり方がわからない

など、いろいろな理由がありまるす。

そんな方にも、もちろん運動をされる方にも聞いて頂きたいです。

カラダは、ほとんどの方が両足で立っています。

その足は、家で言うと土台になります。

その土台がしっかりとしていなければ、カラダも家もいくら着飾っても綺麗にはなれません。

カラダの土台は足の裏です！

この足の裏が整うと、不思議なぐらいに姿勢がよくなります。

何故なら、カラダは骨が積み木と同じで組み立て式です。

足の裏が整うと上に乗っている骨は自然と治癒能力のもとに、バラスよく整います。

いわゆる《姿勢矯正》となります😄

足の裏を整えるために、当院の【骨格誘導３Ｄインソール】をお試しください。

難しくはありません、普段お使いの靴に合わせて作成いたします。

その靴を履いて頂くだけで姿勢が整います。

こんな簡単なエクササイズはありません。

お問い合わせお待ちしています(*^^*)

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