フジ鍼灸接骨院では、KOBA式体幹⭐︎バランストレーニングのメソッドを柱に体幹を鍛えるトレーニンメニューを提供しております。

やろうと思ったきっかけ

環境の変化によりカラダを動かして外で遊ぶ機会が減ってきた為か、次代を担う少年達の姿勢が悪く、真っ直ぐ立っていられない。
椅子に座るのも寝そべっているような座り方になっている子が目につくようになってきた。

これは全て筋力の低下によるもの。

スーパーアスリート目標する為だけでなく、動きたい子どもに日常生活に於いて使える筋力や体力をつけさせたい。
そのため、子ども達の将来の事を考え「KOBA式体幹バランストレーニング」で体幹を鍛えるばかりでは無く、昔ながらの鬼ごっこを現代風にアレンジした「スポーツ鬼ごっこ」を取り入れ走り回る事で体力を付けさせたい。

また、漠然とやるのでは無くチームビルドにも主眼をおき「こどもしつもんメンタルトレーニング」を行い様々な気づきからくる変化を求めたいために「スポーツ塾」を立ち上げる事にしました。

「KOBA式体幹バランストレーニング」

価格

パーソナル　１時間　高校生以上　　４，０００円
５０分　高校生　　　　３，０００円
４０分　中学生　　　　２，０００円
３０分　小学生以下　　１，０００円

グループ　　１H（２人以上１０人まで）　６，０００円（人数÷６，０００円＝個人単価）

※目的を把握するため実施する前に必ずモニタリングをします。

※会場費は指導価格に含まれません。
依頼主で会場を確保し、会場費を負担してください

「スポーツ塾」
◎KOBA式体幹バランストレーニング
◎スポーツリズムトレーニング
◎スポーツ鬼ごっこ
◎こどもしつもんメンタルトレーニング

を１つにしたスポーツ塾（中学生以下）を開講する
費用　５０００円／週２回　６０分

「健康セミナー」

地域の健康セミナーやイベントなどにも積極的に参加しています