2023
27Apr

5月のお休みと豆知識

ゴールデンウィークは「カラダを動かしてキレイになる」が正解！

ゴールデンウィークにカラダを動かしてキレイになる方法を紹介。

朝起きたらまずコップ１杯の水を飲むと、腸が刺激されて動きはじめる。

ストレッチや軽い筋トレでカラダを動かすと、楽しく続けることができる。

まずはお気軽にお問合せくださいませ。

TEL：053-577-2523
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