〜〜〜今月のマメ知識〜〜〜
夏までに痩せたい！楽しく続けられる簡単ダイエット３選
楽しく続けられる簡単ダイエットを３つ紹介
朝起きたらコップ１杯の水を飲む
毎日体重をはかる
朝と夜に簡単な運動をする
2022
24May
日程案内
-
2023/8/1
8月のお休み… -
2023/3/17
3月のお休みと豆情報… -
2023/2/1
2月のお休みと豆情報…
骨盤ケア
-
2022/4/18
巻き爪のセルフケア
-
2022/2/20
体の冷えから起こる不調とは？ ＊湖西市・浜松市・豊橋市＊
-
2022/2/19
骨盤の役割を知ることからはじまる美姿勢 ＊湖西市・浜松市・豊橋市＊
巻き爪補正
-
2022/3/9
骨盤ストレッチ３選！
-
2022/2/15
爪切り１つで姿勢が変わる！湖西市・浜松市
-
2022/2/14
巻き爪補正ってどうやるの？豊橋市・浜松市
