2022
24May

2022年6月・休院日のお知らせ&今月のマメ知識

〜〜〜今月のマメ知識〜〜〜

夏までに痩せたい！楽しく続けられる簡単ダイエット３選

楽しく続けられる簡単ダイエットを３つ紹介

朝起きたらコップ１杯の水を飲む

毎日体重をはかる

朝と夜に簡単な運動をする

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