体幹トレーニング教室

1. ２０１９年４月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１９年４月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

2. 2019年3月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１９年３月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

3. 2019年2月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１９年２月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

4. 2018年12月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年１２月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコ…

5. 2018年11月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年１０月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコ…

6. 2018年10月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年１０月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコ…

7. 2018年9月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年９月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

8. 2018年8月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年８月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

9. 2018年7月【体幹トレーニング教室】開催致します！

   

   この教室、地元の方から遠方の方までお越し頂く、大変人気のある教室になっています。(^^) ホームページのTOPページのお知らせでも告知しておりますが、ブログでもまたお知らせしたいと思います。 体幹トレーニング教室　２０１８年７月スケジュール *** 水曜日　14:00~15:00のコー…

10. 体幹教室の様子

    

     毎週水曜日のフジ体幹教室での一コマです。 Over60の方々なんですが、いつもは自身の感覚に頼っていることを数値で表すと…バランストレーニングにも熱が入ります。 はじめの測定後、ひめトレポール・ストレッチポール‥などのバランストレーニングをします。 …