この度、トコちゃんベルトが女性アスリートやパラアスリート、その指導者向けの冊子で紹介されました。

【冊子名】Health Menagement for Female Athletes Special Version―妊娠期・産後／更年期・高齢期のコンディショニング―

【発行元】東京大学医学部付属病院　女性診療科・産科

今まで国際的にも情報が少なかった、アスリートの妊娠期・産後や更年期の問題に焦点を当てられた冊子で、様々な調査やそこから分かる課題への対処法などがまとめられています。

．．．中略．．．

十分な筋力を持つアスリートにとっても妊娠期・産後が体の変化や不調が顕著に現れる時期であるとまとめられています。

なお、トコちゃんベルトは産後の女性が競技に復帰するまでのプロセスや注意すべき点などが書かれたところで紹介されました。

アスリートに限らず全ての女性に当てはまる骨盤輪不安定症、恥骨結合離開や骨盤を含む筋骨格の変化によって発生する腰痛など、ひとりで悩まずご相談下さい。

産前・マタニティ・産後のセルフケアで、快適なマタニティライフや楽しい子育てを手に入れましょう（●＾o＾●）

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