花粉対策でやっておきたいことを紹介!
朝起きたらまずコップ1杯の水でうがい、
マスク・メガネをかける
鼻呼吸を意識する
アロマオイルを炊く
ストレッチをする
こまめなケアで症状を軽減!
まずはお気軽にお問合せくださいませ。
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