朝ごはんを食べないと体に悪いってホント？
朝ごはんの習慣が体に与える影響についてまとめている
朝ごはんを食べる習慣がある人は、朝食を食べない人に比べて病気になりにくい
朝日を浴びることで、体温が上がり、免疫力がアップするなどの効果がある
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